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Especialistas receitam brincadeiras diárias

Especialistas receitam brincadeiras diárias

Especialistas receitam brincadeiras diárias para as crianças. Sim, eles passaram a fazer isso depois que a Academia Americana de Pediatria orientou a todos os profissionais sobre a importância do brincar. E essa recomendação não inclui eletrônicos.

Saiba mais:

  • O objetivo é o desenvolvimento mental e social das crianças, uma vez que as brincadeiras estimulam mecanismos no organismo infantil como nenhum outro tipo de atividade é capaz de fazer;
  • Elas mexem com as funções associadas ao processo de aprendizado, estimulam a linguagem, o relacionamento e a capacidade de resolver problemas;
  • No documento, a Academia reforça quais os benefícios de cada tipo de brincadeira. Por exemplo, brincar de carrinho desenvolve a coordenação, a capacidade de comunicação e o pensamento abstrato. Os jogos coletivos estimulam a inteligência emocional, atrelada à competência para aprender a perder, a ganhar e a arriscar;
  • O efeito das brincadeiras ocorre durante toda a infância, e nos primeiros anos de vida ele é ainda maior, pois é nessa fase que o cérebro apresenta intensa plasticidade. Ou seja, a rede de neurônios se modifica após novas experiências;
  • Nos primeiros anos, o cérebro realiza um maior número de conexões, chegando a 700 por segundo. E a comunicação entre esses neurônios se fortalece ou enfraquece conforme a situação a qual a criança é exposta;
  • Brincar refina a atividade do córtex pré-frontal, região relacionada às características psicológicas e às funções executivas, e aumenta a formação de neurônios e a liberação de neurotransmissores ligados à sensação de prazer e bem-estar;
  • Reportagem publicada pela Veja destaca o resultado de outras pesquisas. Elas apontam que o tempo livre das crianças diminuiu em 25% e que apenas 50% delas saem para brincar ou passear. E, quando estão em casa, passam 4,5 horas em dispositivos eletrônicos, pelo menos o dobro do tempo considerado saudável.

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